Vores ydelser
Strukturerede processer til at omdanne usikkerhed til klarhed
Hver ydelse er designet til at møde dig præcis der, hvor du er nu. Nogle har brug for intensiv transformation over kort tid. Andre foretrækker en gradvis proces, der folder sig ud over måneder. Der er ingen forkert indgang.
Personlig coaching i bevidsthed
Gennem strukturerede sessioner hjælper vi dig med at identificere dine automatiske tankemønstre og udvikle en dybere forståelse af dine drivkræfter. Hver session er skræddersyet til dit aktuelle stadie.
Du lærer at observere dine reaktioner, før de bliver handlinger. Du opdager, hvilke historier du fortæller dig selv om, hvem du er, og hvordan disse historier former dine valg.
4.750 kr. per session
Strategisk livs- og karriereplanlægning
Vi designer en holistisk køreplan, der integrerer dine professionelle ambitioner med dine personlige værdier. Processen strækker sig over otte uger og inkluderer både individuelle sessioner og skriftlige værktøjer.
Du får et konkret dokument, der fungerer som dit kompas. Det er ikke en statisk plan, men et levende system, du kan vende tilbage til, når livet ændrer retning.
Inkluderer: fire personlige sessioner, værktøjskasse med øvelser, adgang til opfølgning efter tre måneder.
18.500 kr. for komplet forløb
Medie træning og offentligt image
For personer i offentlighedens søgelys tilbyder vi specialiseret rådgivning om, hvordan din kommunikation kan understøtte din langsigtede vision snarere end at sabotere den.
Vi arbejder ikke med overfladisk "personal branding". I stedet udforsker vi, hvordan autentisk selvforståelse skaber troværdig kommunikation. Når du ved, hvem du er, bliver det nemmere at forklare det til andre.
Inkluderer: tre workshops, mediesimuleringsøvelser, personlig kommunikationsstrategi.
12.250 kr. per workshop
Mindfulness workshops
Gruppebaserede workshops, hvor vi udforsker praktiske teknikker til stressreduktion, fokuseret opmærksomhed og emotionel regulering. Velegnet til teams og organisationer.
Disse sessioner er ikke teoretiske. Vi arbejder med konkrete øvelser, du kan implementere samme dag. Deltagere rapporterer ofte øget fokus og reduceret reaktivitet allerede efter første workshop.
Varighed: én dag (seks timer). Minimum fire deltagere, maksimum tolv.
8.900 kr. per deltager
Langsigtet visionsudvikling
Et intensivt tredages program, hvor du sammen med en dedikeret coach skaber et detaljeret femårs blueprint for dit professionelle og personlige liv.
Dette er vores mest omfattende tilbud. Du trækker dig væk fra hverdagen og dykker dybt ned i de spørgsmål, du har udskudt alt for længe. Hvad vil du efterlade dig? Hvem vil du være om fem år? Hvordan ser succes faktisk ud for dig?
Inkluderer: tre fulde dage, alle materialer, individuel opfølgning efter én måned.
32.750 kr. for tre dage
Opfølgningssessioner
Månedsbaserede check-ins, der sikrer, at din plan forbliver levende og tilpasses, når livet ændrer sig. Passer til klienter, der allerede har gennemført et af vores hovedforløb.
Forandring kræver vedholdenhed. Disse sessioner holder dig ansvarlig, justerer din kurs, når nye muligheder eller udfordringer dukker op, og sikrer, at momentum ikke forsvinder.
Varighed: én time per måned, online eller personligt.
3.150 kr. per månedlig session
Kom i gang
Vælg den ydelse, der taler til dig, og udfyld formularen nedenfor. Vi kontakter dig indenfor to hverdage.